A Dança Essencial é uma abordagem criada por Silvia Wya Poty, que vem sendo transmitida por meio de cursos, workshops e palestras há cerca de 20 anos.
A proposta da Dança Essencial é a integração corpo-mente-natureza, através da Dança, da Psicologia e da Ecologia Humana. Sua prática favorece o despertar de uma expressão livre e autêntica, e de uma consciência corporal lúcida e integrada a princípios essenciais da vida.
Consciência e expressão corporal, bioenergética, sensibilização dos sentidos por meio da linguagem cerimonial indígena, dança contemporânea, tribal e terapêutica, manipulação de tochas de fogo, desenhos, pinturas e escritas projetivas, movimento orgânico – são algumas das técnicas desenvolvidas em seus cursos e workshops.
WORKSHOPS DERIVADOS DA DANÇA ESSENCIAL
DANÇA COM TOCHAS DE FOGO
Atividade que envolve a manipulação de tochas a partir do alinhamento do corpo, da busca pela fluidez das articulações dos braços, do encontro com o balanço natural do corpo e do seu direcionamento consciente para o exercício com as tochas.
A Dança com Fogo é uma interligação da técnica de swinging circense com bioenergética, dança contemporânea e princípios indígenas para sensibilização sensorial na relação com o elemento Fogo.
ROCK’N ROLL E TRANSCENDÊNCIA
Uma experiência dançante impulsionada por baladas gostosas de bandas como Queen, Beatles, Cure, Clash, Pixies, Creedence, Tina Turner, Rolling Stones, Bowie e alguns Pop 80’s – em paralelo com momentos de introspecção, silêncio, consciência corporal e relaxamento profundo.
Assumir tanto a parte mundana e aterrada da existência humana (a partir da dança mais pulsante e ousada do Rock’n Roll), quanto a parte etérea e transcendental (com exercícios de consciência corporal e meditação): este é o equilíbrio dinâmico que este workshop propõe.
O Pogo (dança punk) tem relações com a movimentação da dança tribal indígena e promove reorganizações psicossomáticas com liberdade, expansão e consciência.
Exercitar dentro de nós o pulso das polaridades – yin/yang, feminino/masculino, lua/sol, dentro/fora, introversão/extroversão, – favorece a plena integração de quem somos.
Na compreensão indígena Guarani Nhandeva, nosso corpo recebe a energia vermelha, telúrica, que vem de baixo, do centro da Terra; e recebe também a energia azul , cósmica, do alto. No encontro destas duas energias em nosso corpo (o vermelho e o azul), é manifesto então o lilás, o violeta – compreendida como a cor da cura em muitas linhas terapêuticas. Neste sentido, curar-se é permitir que tanto a energia terrena, quando a energia cósmica, estejam fluindo dentro de nós.
“Para ser grande, sê inteiro: nada teu exagera ou exclui.”- Fernando Pessoa.
PINTURA E DANÇA ESSENCIAIS
Expressão em cores, formas e gestos.
Arte que envolve o corpo, a imagem e a alquimia interior.
Técnicas de desenho e escrita da Psicologia do Corpo e da Pintura Artística que, somadas à Dança Essencial, favorecem a projeção – em cores, formas e palavras – do conteúdo psíquico, e sua natural expressão e transformação por meio da dança livre e essencial.
RETIROS NA NATUREZA
- Dança Essencial em campos abertos e ao redor da fogueira
- Pintura Corporal com argilas medicinais em rios e cachoeiras
- Sensibilização dos sentidos para a conexão com as forças da natureza por meio de experiências cerimoniais de linguagem indígena
- Caminhadas meditativas
- Silêncio, contemplação e partilhas verbais
- Descanso, alimentação e momentos livres na pousada
- Obs: além dos retiros para público em geral, há também retiros específicos de Imersão em Processo Criativo para artistas
MOVIMENTO ORGÂNICO
Atividades que visam aperfeiçoar a organicidade do movimento corporal.
Esta organicidade é benéfica tanto para intuitos artísticos quanto para melhorias na saúde física e mental de participantes interessados em desenvolver a organicidade gestual.
FORMAÇÃO EM DANÇA ESSENCIAL
São apresentadas técnicas (teoria e prática) que visam a conexão corpo-mente-natureza e que são a base para o exercício da Dança Essencial.
Bioenergética, educação somática, psicologia do corpo, dança, consciência e expressão corporal, escrita e desenhos projetivos, cerimônias de linguagem indígena, manipulação de tochas de fogo e dança dos 4 elementos naturais são algumas das atividades apresentadas.
Este curso de formação promove o aprimoramento de profissionais de diversas áreas, bem como o desenvolvimento pessoal.
